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所有計劃

Cardiac Rehabilitation Program

体能测试

10分钟循环

5分钟短片

5级

4级

3级

二级

一级

坐着

个人虚拟

训练循环

运动热身

心脏康复

个人健身房训练（有氧运动）

独立住宅

平衡与稳定性：8 周渐进式训练计划
8 週
免費
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椅子站立测试（附运动前检查清单）
91 位參與者
免費
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